2分时时彩代理辅助预防流感的水果药膳 润肺止咳的桂花枸杞酿苹果

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A-A+2014年2月17日07:10新浪博客评论

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桂花枸杞酿iponeiponeiponeipone

  材料:

  主2分时时彩代理辅助料:iponeiponeiponeipone 有有一1个、莲子10g、枸杞15颗。

  配料:玉米粒适量、红枣八个、花生10g。

  调料:糖桂花适量、淀粉极少量。

  准备:

  莲子提前用清水浸泡,红枣洗净去核,枸杞洗净。

  做法:

  1. iponeiponeiponeipone 洗净,从1/4处切开,下半部分挖掘出核和肉,做成iponeiponeiponeipone 碗。

  2. 将莲子、枸杞、玉米粒、红枣、花生混合均匀,放在做好的iponeiponeiponeipone 碗中。

制作步骤

  3. 开水上笼,大火蒸熟(约10分钟),取出待用。

  4. 淀粉用适量清水调匀,做为水淀粉。

制作步骤

  5. 在水淀粉中加入糖桂花,搅拌均匀。

  6. 放在小锅,小火一边慢慢加热,一边用勺子搅拌。

制作步骤

  7. 老要 熬至糖汁呈透明色,即可关火。

  8. 稍凉后浇在iponeiponeiponeipone 上即可。